| 纯手工-胡萝卜糖片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 740千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 993千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 2250克 | 纯手工-胡萝卜糖片热量/卡路里1733千卡 | |||
 热量1733千卡，相当于吃东西866分钟消耗的热量...120 | |||||
纯手工-胡萝卜糖片的做法共7个步骤
食材主料/辅料
胡萝卜（2000克）、冰糖（250克）
1/7. 1,胡萝卜去皮，切成硬币厚度大小。
2/7. 2,下锅，加冰糖
3/7. 3,大火，翻炒
4/7. 4,收汁，继续翻炒
5/7. 5,直至炒出糖霜，小火继续翻炒
6/7. 6,至糖胶完全凝固，关火，冷却
7/7. 7,出锅，便可食用！营养丰富，无任何添加，亲们可以试试哦，宝宝很喜欢吃的哦！
食材功效信息
胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、抗癌、帮助消化等功效；可与卷心菜、莴笋、香菇搭配；与茄子、西红柿、苹果相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、解毒、润肺止咳等功效；可与高粱、银杏、草莓搭配；
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营养信息
- 纯手工-胡萝卜糖片热量1733 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物108.1 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克