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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
读书 热量1062千卡,相当于读书817分钟消耗的热量...78

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(10个)、可乐(一瓶)、盐,老抽,耗油,料酒,八角(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 翅中洗净,切口

可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 开水焯1分钟

可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 翅中两面煎至金黄

可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 放入葱、姜、大料,倒入可乐,料酒炖

可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 炖到汤汁收干即可出锅

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 撒点芝麻,完美出锅

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、治感冒、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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