| 草莓香蕉披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 41克 | 草莓香蕉披萨热量/卡路里133千卡 | |||
 热量133千卡，相当于采花44分钟消耗的热量...180 | |||||
草莓香蕉披萨的做法共6个步骤
食材主料/辅料
草莓，香蕉（草莓6粒香蕉2根）、炼乳（适量）
1/6. 披萨皮上擦一层炼乳，把草莓和香蕉切成片，摆放整齐，如图。
2/6. 放上一层厚厚的马苏里拉。
3/6. 放到邦家博士炒锅里面，按下时间大概在15分钟的样子。
4/6. 好了。香气扑鼻。
5/6. 成品哦
6/6. 特别好吃，配上牛奶杠杠的
食材功效信息
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充钙质、维护视力、强化骨骼等功效；
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营养信息
- 草莓香蕉披萨热量133 千卡
- 脂肪9.2 克
- 蛋白质8.3 克
- 碳水化合物54.9 克
- 钠105 毫克
- 钙268 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾357 毫克