| 辣炒脆皮肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 脆皮肠 | 克 | 637千卡 | 302千卡 | 16.6克 | 24克 |
| 总量 | 211克 | 辣炒脆皮肠热量/卡路里637千卡 | |||
 热量637千卡，相当于刮掉油漆212分钟消耗的热量...180 | |||||
辣炒脆皮肠的做法共5个步骤
食材主料/辅料
脆皮肠（适量）、小米辣（适量）、盐（适量）、食用油（适量）
1/5. 准备材料
2/5. 将脆皮肠花成十字架的造型，小米辣切成小丝
3/5. 放油将小米辣炒出辣味，
4/5. 倒入脆皮肠炒一小会看着开花了就可以了
5/5. 很香哟
食材功效信息
脆皮肠的热量302千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补充能量、补充大脑葡萄糖等功效；
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营养信息
- 辣炒脆皮肠热量637 千卡
- 脂肪24 克
- 蛋白质16.6 克
- 碳水化合物4.8 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克