| 烤热狗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 热狗 | 克 | 258千卡 | 250千卡 | 10.6克 | 14.8克 |
| 总量 | 103克 | 烤热狗热量/卡路里258千卡 | |||
 热量258千卡，相当于抛光地板86分钟消耗的热量...180 | |||||
烤热狗的做法共5个步骤
食材主料/辅料
热狗（适量）、辣椒油（适量）
1/5. 热狗适量。
2/5. 回家的热狗用消过毒的竹筌串起，如图。
3/5. 均匀地涮上辣椒油。
4/5. 放进微波炉里光波加热2----3分钟即成。
5/5. 烤好的热狗。
食材功效信息
热狗的热量250千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；
