| 新奥尔良蜜汁鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 131克 | 新奥尔良蜜汁鸡翅热量/卡路里744千卡 | |||
 热量744千卡，相当于爵士舞155分钟消耗的热量...288 | |||||
新奥尔良蜜汁鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
新奥尔良烤鸡翅（10只）、蜂蜜（1勺）、色拉油（1勺）
1/1. 新奥尔良鸡翅。我买的是成品。就是烧烤的那种。一个签上有二只。把竹签去掉。烤箱预热5分钟后。放进去烤就好了。上下火200度烤10分钟。拿出在鸡翅两面刷上蜂蜜，再刷少许油。再烤10分钟。拿出就可以吃啦。
食材功效信息
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、增强抵抗力、杀菌等功效；可与雪梨、橙子、牛奶搭配；与葱、李子、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有降低胆固醇、降血脂、预防心血管疾病等功效；
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营养信息
- 新奥尔良蜜汁鸡翅热量744 千卡
- 脂肪101.7 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物75.6 克
- 钠5.4 毫克
- 钙22 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾31 毫克