| 招牌啤酒樱桃鸭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 总量 | 259克 | 招牌啤酒樱桃鸭热量/卡路里111千卡 | |||

1/7. 葱姜蒜爆香

2/7. 放入焯好水的鸭子块

3/7. 翻炒,放入红辣椒去腥,多翻炒有助鸭子去油腻~

4/7. 捡出葱姜蒜,放入适量老抽

5/7. 放入啤酒,没过鸭子块

6/7. 小火炖半小时,临出锅放入少许冰糖提鲜增色,收汁装盘

7/7. 完成,妈妈喜欢次~
啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、增进食欲、消暑解热等功效;与贻贝、蛏子、扇贝相克,同食可能会引起不适;