| 鲜奶水果蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 200克 | 鲜奶水果蛋糕热量/卡路里1746千卡 | |||
 热量1746千卡，相当于冰上钓鱼873分钟消耗的热量...120 | |||||
鲜奶水果蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（200克）、各种水果（适量）、六寸戚风（一个）、彩色珠糖（少许）、细砂糖（20克）
1/8. 戚风蛋糕剖开
2/8. 淡奶油事先冷藏24小时以上，倒入容器 ，加糖
3/8. 淡奶油打发到坚挺
4/8. 将一层蛋糕上面涂上奶油
5/8. 盖上另一片蛋糕
6/8. 奶油从中间刮向边缘，尽量刮平，我没有转台，操作有点不方便
7/8. 剩余的奶油装入裱花袋，在蛋糕边缘裱上一圈小花
8/8. 撒上彩色珠糖，大功告成
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、增强活力、预防便秘等功效；
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营养信息
- 鲜奶水果蛋糕热量1746 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克