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自制QQ糖果冻

自制QQ糖果冻的热量和减肥功效

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自制QQ糖果冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
总量306自制QQ糖果冻热量/卡路里125千卡
念书 热量125千卡,相当于念书85分钟消耗的热量...88

自制QQ糖果冻的做法共7个步骤

食材主料/辅料

QQ糖(一包(70)克)、果粒(适量)、可乐(适量)
自制QQ糖果冻的做法图解1

1/7. 准备好材料

自制QQ糖果冻的做法图解2

2/7. 用锅烧开水,把QQ糖放入开水中,用筷子一直搅拌。

自制QQ糖果冻的做法图解3

3/7. 一直搅拌到QQ糖完全溶解。像图片一样。

自制QQ糖果冻的做法图解4

4/7. 加入可乐(也可以不放,放的话可乐适量),搅拌均匀。像图片一样。

自制QQ糖果冻的做法图解5

5/7. 切好果肉(我用的是橙子果肉),放入模具中。

自制QQ糖果冻的做法图解6

6/7. 在模具中加入混合好的QQ糖液,放在屋子里,直到温度与室温相同。然后放入冰箱中冷藏到凝固为止。

7/7. 然后,就可以享用啦!味道不错哦!

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、开胃助食、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 自制QQ糖果冻热量125 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物10.58 克
  • 4 毫克
  • 2 毫克
  • 0.02 毫克
  • 3 毫克

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