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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
姜片8千卡41千卡1.3克0.6克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量336可乐鸡翅热量/卡路里153千卡
刮胡子 热量153千卡,相当于刮胡子76分钟消耗的热量...120

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅,鸡腿(适量)、八角(2个)、姜片(适量)、可乐(一瓶)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 1,准备材料,鸡翅,鸡腿洗净,用盐腌制半个钟。姜片,八角,可乐。

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 2,锅中放油煎到鸡翅鸡腿焦黄,放入八角,姜片炒。

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 3,倒入可乐,烧至可乐干,大火收汁就可。

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 4,成品,出锅。

食材功效信息

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有调中理气、帮助消化、理气止痛等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

姜片的热量41千卡(每100克);具有帮助消化、促进消化、增进食欲等功效;可与牛腩、海蟹、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、治感冒、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量153 千卡
  • 脂肪6.2 克
  • 蛋白质5.1 克
  • 碳水化合物93.58 克
  • 55.3 毫克
  • 247 毫克
  • 29.32 毫克
  • 473 毫克

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