| 下午茶花环饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低筋粉 | 克 | 393千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 杏仁粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 10克 | 8.5克 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 香草精 | 克 | 6千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 总量 | 303克 | 下午茶花环饼干热量/卡路里1638千卡 | |||
 热量1638千卡，相当于有氧拳击操164分钟消耗的热量...600 | |||||
下午茶花环饼干的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄油（100克）、低筋粉（80）、杏仁粉（50克）、糖粉（40克）、香草精（2克）
1/7. 做过饼干的人都知道材料混合到一起
2/7. 裱花嘴挤出形状
3/7. 抹茶味的
4/7. 烤出来后画
5/7. 原味
6/7. 近照
7/7. 包起来更漂亮
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有降低胆固醇、平喘、减肥等功效；可与白果、牛奶、核桃搭配；与猪里脊、黄芪、火腿相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、舒缓肝气、止咳等功效；
香草精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消毒、杀菌、驱虫等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 下午茶花环饼干热量1638 千卡
- 脂肪107.9 克
- 蛋白质20.86 克
- 碳水化合物260.42 克
- 钠52.3 毫克
- 钙295 毫克
- 铁5.28 毫克
- 钾769 毫克