| 煎饺 电饭锅版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 242克 | 煎饺 电饭锅版热量/卡路里622千卡 | |||
 热量622千卡，相当于漂流124分钟消耗的热量...300 | |||||
煎饺 电饭锅版的做法共5个步骤
食材主料/辅料
食用油（适量）、速冻饺子（适量）、水（适量）
1/5. 首先 要准备的就着3样 电饭锅。速冻饺子。油
2/5. 把锅擦干，倒入薄薄一层油，放饺子。姿势要美哦，饭后开电，煮饭模式
3/5. 听到电饭锅里油有滋滋声，然后看看饺子底部是否变金黄
4/5. 加水，没过饺子3分之1，盖上盖子继续煮，煮到饭锅自动跳到保温，再继续盖盖子焗5分钟
5/5. 图...
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、冠心病、预防心血管硬化等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 煎饺 电饭锅版热量622 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克