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棉花糖版牛轧糖

棉花糖版牛轧糖的热量和减肥功效

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棉花糖版牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油799千卡888千卡1.4克98克
总量90棉花糖版牛轧糖热量/卡路里799千卡
种草 热量799千卡,相当于种草320分钟消耗的热量...150

棉花糖版牛轧糖的做法共1个步骤

食材主料/辅料

原味棉花糖(300克)、黄油(90克)、全脂奶粉(无糖)(200克)、花生仁(大杏仁)(350克)
棉花糖版牛轧糖的做法图解1

1/1. 以上所列材料先称好备用,不沾平底锅里下黄油用小火融化,加入棉花糖,用硅胶和面棒按压棉花糖使其融化,全程用小火,以免糊锅,棉花糖融合以后,加入奶粉,用合面铲切拌的方式把奶粉和棉花糖融合在一起,加入事先烘烤好的大杏仁(烘烤大杏仁用180度烘烤20分钟左右,最好趁热和入棉花糖里,容易粘合),使棉花糖和杏仁均匀糅合在一起后,起锅 放入准备好的不沾烤盘中,用硅油纸贴糖面用手整好形,冷却以后即可切块。

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

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营养信息

  • 棉花糖版牛轧糖热量799 千卡
  • 脂肪98 克
  • 蛋白质1.4 克
  • 碳水化合物0 克
  • 40.3 毫克
  • 35 毫克
  • 0.8 毫克
  • 39 毫克

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