| 花生牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 奶粉 | 克 | 3872千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 1012克 | 花生牛扎糖热量/卡路里4546千卡 | |||
 热量4546千卡，相当于干活3031分钟消耗的热量...90 | |||||
花生牛扎糖的做法共6个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（4包）、花生碎粒（2包）、奶粉（800克）
1/6. 黄油融化
2/6. 倒入棉花糖翻炒融化，注意火候小心焦
3/6. 融化后倒入奶粉和花生碎充分搅拌
4/6. 揉捏牛扎糖
5/6. 擀平牛扎糖，切小块
6/6. 用漂亮糖纸包好，装入糖盒内，嘻嘻可以卖钱啦
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、润肠、美容养颜等功效；可与黑豆、草莓、香蕉搭配；与猕猴桃、金针菇、桔子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 花生牛扎糖热量4546 千卡
- 脂肪22.9 克
- 蛋白质21.8 克
- 碳水化合物131.3 克
- 钠649 毫克
- 钙1800 毫克
- 铁1.63 毫克
- 钾1915 毫克