| 电饭煲-牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 636千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 奶粉 | 克 | 484千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 400克 | 电饭煲-牛扎糖热量/卡路里2008千卡 | |||
 热量2008千卡，相当于编织574分钟消耗的热量...210 | |||||
电饭煲-牛扎糖的做法共3个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（200克）、奶粉（100克）、黄油（100克）、花生或者其它坚果（若干）
1/3. 电饭煲煮饭档，让锅底有一点温度，然后就换到保温档，把黄油放进去，黄油很容易溶，所以有点温度就行
2/3. 把棉花糖放进去，这时候按一下煮饭档，让锅底温度高一点，酱紫糖好化点，不断搅拌，千万别温度过高颜色太深，做出来的成品就不好看咯～
3/3. 糖全部溶解后，把奶粉，燕麦倒进去，搅拌均匀，就可以拿出来放在板上铺平，等糖半凉变硬后就可以切块，用糖纸装起来啦～～
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防便秘、防治近视、大便秘结等功效；可与桃、蜂蜜、木瓜搭配；与醋、菠菜、番茄酱相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效；
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营养信息
- 电饭煲-牛扎糖热量2008 千卡
- 脂肪120.9 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物131.3 克
- 钠689.3 毫克
- 钙1835 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾1954 毫克