| 圣诞味奶油草莓热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 461克 | 圣诞味奶油草莓热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡，相当于吹长号42分钟消耗的热量...210 | |||||
圣诞味奶油草莓的做法共2个步骤
食材主料/辅料
草莓（若干）、喷射奶油（适量）
1/2. 草莓清水浸泡洗净不多说 切开三分之一
2/2. 可使用瓶装的喷射奶油 某宝有。不嫌麻烦可以自己打发淡奶油! 加两粒黑芝麻当做眼睛，可爱炸了!圣诞口味的奶油草莓!
图片来源见logo
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、润肺生津、预防痔疮等功效；可与豆腐、山楂、酸奶搭配；与樱桃、红薯、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 圣诞味奶油草莓热量148 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.67 克
- 碳水化合物7.68 克
- 钠1 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾153 毫克