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Q版圣诞老人纸杯蛋糕

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的热量和减肥功效

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Q版圣诞老人纸杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋粉354千卡354千卡9.4克1.4克
泡打粉5千卡178千卡0克0.70克
黄油888千卡888千卡1.4克98克
细砂糖320千卡400千卡0克0克
香草精9千卡288千卡0.06克0克
全蛋液144千卡144千卡13.3克8.8克
蔓越莓干147千卡368千卡0.53克1.58克
总量426Q版圣诞老人纸杯蛋糕热量/卡路里1867千卡
太极拳 热量1867千卡,相当于太极拳467分钟消耗的热量...240

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低筋粉(100克)、泡打粉(3克)、黄油(100克)、细砂糖(80克)、全蛋液(100克)、香草精(两滴)、蔓越莓干(40克)、奶油奶酪(装饰用)(150克)、细砂糖(装饰用)(30克)、黄油(装饰用)(25克)、糖粉(装饰用)(50克)、淡奶油(装饰用)(100克)、黑巧克力笔或巧克力液(装饰用)(少许)、彩虹糖(装饰用)(少许)
Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解1

1/13. 先做纸杯蛋糕。黄油室温软化以后,加入细砂糖搅打,呈蓬松的羽毛状即可。
分次加入全蛋液搅打均匀,再滴入香草精,继续搅打均匀
低筋粉和泡打粉混合过筛后倒入黄油中,然后刮刀搅拌到无干粉状态。
倒入蔓越莓干搅拌均匀。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解2

2/13. 将蛋糕糊倒入裱花袋,然后挤进蛋糕纸模内,将蛋糕糊倒入,7-8分满即可。最好用图中这种小号的卷边蛋糕纸模,造型好看,普通的纸杯蛋糕模太深了。
烤箱预热180度烤20分钟左右,出炉后晾凉。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解3

3/13. 再做蛋糕的装饰部分。奶油奶酪和黄油切小块,室温软化后加入糖粉搅打均匀。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解4

4/13. 先舀出1/3的奶酪糊,加入可食用的红色素调成大红色备用。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解5

5/13. 剩下的奶酪糊,用勺子慢慢挖到蛋糕上,抹成一个光滑的半球形,这是用来做圣诞老人脸部的。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解6

6/13. 奶酪糊会黏,难抹平,可以先弄出一个大体的形状,然后放进冰箱冷藏30-50分钟,稍微变硬以后,隔着保鲜袋用手将奶酪糊的表面抹光滑了。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解7

7/13. 这是抹好的样子(我同时抹了也抹了咖啡色的)

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解8

8/13. 再将大红色的奶酪糊,用勺子或者裱花袋抹到原色奶酪糊的上部分,当做圣诞老人的帽子。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解9

9/13. 用巧克力笔或装着融化巧克力液的裱花袋,画出圣诞老人的眼睛和嘴巴,之后黏上红色的彩虹糖当鼻子。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解10

10/13. 淡奶油加细砂糖,用电动打蛋器打发到有清晰纹路可以裱花的状态,然后装入裱花袋中,先装饰出帽子下方的头发和胡子部分。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解11

11/13. 之后再继续用淡奶油装饰周围的头发和大白胡子

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解12

12/13. 胡子末端可以留一点点尖。圣诞老人就做好啦。

Q版圣诞老人纸杯蛋糕的做法图解13

13/13. 很萌吧

食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调整胃肠道、滋阴等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有健脑益智、治喉痛、美容护肤等功效;可与青椒、北极虾、银鱼搭配;与味精、柿子、桔子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • Q版圣诞老人纸杯蛋糕热量1867 千卡
  • 脂肪110.48 克
  • 蛋白质24.69 克
  • 碳水化合物317.89 克
  • 181.2 毫克
  • 122 毫克
  • 3.52 毫克
  • 193 毫克

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