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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
洗衣服 热量1062千卡,相当于洗衣服494分钟消耗的热量...129

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(随意)、可乐(500毫升)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 鸡翅中洗净划开

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 加料酒,生抽,红烧酱油腌制半小时

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 热锅热油下葱,八角,爆香下腌好的鸡翅,加500ml可乐,大火把汁收完即可出锅

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 出锅,把剩的汁浇在上面

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、添髓、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、开胃助食、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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