| 奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海绵蛋糕 | 克 | 644千卡 | 297千卡 | 7.3克 | 2.7克 |
| 总量 | 217克 | 奶油蛋糕热量/卡路里644千卡 | |||
 热量644千卡，相当于华尔兹舞215分钟消耗的热量...180 | |||||
奶油蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
海绵蛋糕（1个）
1/1. 鸡蛋2个，粉60克，油15克，糖40克，
1全蛋加糖打发至提起打蛋器蛋糊不会低落，
2倒入油继续打均匀
3筛入低粉，以翻绊的手法拌均匀，
4倒入模具轻轻震出气泡
5预热烤箱，115度35分钟，出烤箱后倒扣冷却脱模！
6奶油任意发挥
食材功效信息
海绵蛋糕的热量297千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；
你可能还喜欢
营养信息
- 奶油蛋糕热量644 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质7.3 克
- 碳水化合物57.7 克
- 钠228 毫克
- 钙70 毫克
- 铁2.72 毫克
- 钾99 毫克