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不一样的cupcake

不一样的cupcake的热量和减肥功效

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不一样的cupcake热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油奶酪590千卡295千卡7.1克28.6克
糖粉467千卡389千卡0克0克
玉米淀粉138千卡346千卡1.2克0.1克
香草精9千卡288千卡0.06克0克
总量363不一样的cupcake热量/卡路里1204千卡
打扫 热量1204千卡,相当于打扫317分钟消耗的热量...228

不一样的cupcake的做法共5个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪(200克)、糖粉(120克)、玉米淀粉(40克)、马斯卡波尼(60克)、香草精(3克)
不一样的cupcake的做法图解1

1/5. 所有原料打发混合,1/3上色(我家公主粉色控,只能酱紫了)

不一样的cupcake的做法图解2

2/5. 花嘴选锯齿形状的

不一样的cupcake的做法图解3

3/5. 粉色倒入挤花袋

不一样的cupcake的做法图解4

4/5. 再把白色也加进来。其实就是有色的包裹住没色的,这样说就简单了,呵呵

不一样的cupcake的做法图解5

5/5. 左手拿蛋糕,右手拿挤花袋。由内向外顺时针转圈儿挤。
好了,完工。不错吧,颜色还挺美的,和真花儿一样一样地。
聚会时你也露一小手儿

食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、润肺生津、舒缓肝气等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、大便秘结、润肠通便等功效;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、驱虫、杀菌等功效;

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营养信息

  • 不一样的cupcake热量1204 千卡
  • 脂肪28.7 克
  • 蛋白质8.36 克
  • 碳水化合物200.92 克
  • 522.3 毫克
  • 101 毫克
  • 5.31 毫克
  • 122 毫克

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