| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于爬楼梯119分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8个）、葱，姜，大料，花椒粉，盐，料酒（适量）、可口可乐（500毫升）
1/4. 鸡翅加入料酒，姜片，葱段，胡椒粉，大料，盐腌制20分钟左右。
2/4. 锅内倒入少许油，把鸡翅煎至俩面金黄。
3/4. 可以倒入可乐啦，我放了500ml左右，刚好莫过鸡翅就可以，煮开然后静待收汁。因为腌制的时候我已经放盐了，所以就无需再加了，喜欢咸一些的可以加些生抽。
4/4. 熟啦，装盘，开吃。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克