| 巧克力蛋糕棒棒糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 265千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 45克 | 巧克力蛋糕棒棒糖热量/卡路里265千卡 | |||
 热量265千卡，相当于蹦床76分钟消耗的热量...210 | |||||
巧克力蛋糕棒棒糖的做法共5个步骤
食材主料/辅料
圆形麦芬蛋糕（6个）、巧克力（45克）、彩色糖条（若干）
1/5. 首先用圆球形棒棒糖模做出麦芬蛋糕。
2/5. 把巧克力隔水加热融化，注意一定要包保鲜膜在巧克力碗上，一滴水就可以让巧克力变硬。
3/5. 把棒棒糖棒先在熔化的巧克力液里沾头，再插入蛋糕。这样可以防止棒子掉出来。
4/5. 蛋糕上裹上加热的巧克力液。
5/5. 趁热沾上巧克力彩条或者椰丝或者其他你想裹上去的东西。放入冰箱冷却，就完成了。
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有帮助消化、促消化、预防心血管疾病等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力蛋糕棒棒糖热量265 千卡
- 脂肪40.1 克
- 蛋白质4.3 克
- 碳水化合物53.4 克
- 钠111.8 毫克
- 钙111 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾254 毫克