| 杏仁糖奶油霜蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 树莓 | 克 | 96千卡 | 54千卡 | 0.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 178克 | 杏仁糖奶油霜蛋糕热量/卡路里96千卡 | |||
 热量96千卡，相当于越野滑雪7分钟消耗的热量...840 | |||||
杏仁糖奶油霜蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
法式戚风蛋糕坯（做法见法式戚风蛋糕坯）（八寸心型一个）、淡奶油（打发）（100克）、奶油霜（做法见之前的法式奶油霜）（一份）、杏仁糖膏（做法见之前的杏仁糖膏做法）（适量）、树莓（适量）
1/7. 八寸心型蛋糕坯（最好是法式戚风，承托力强）
2/7. 片成三片哦
3/7. 涂满打发好的淡奶油
4/7. 夹上金奇异果（水果品种随意，最好是软质水果）
5/7. 把三片蛋糕罗好，把打发好的奶油霜涂在蛋糕表面和周边
6/7. 把杏仁糖膏擀成薄片，切成自己需要的形状放在蛋糕上做饰面。这份杏仁糖膏的杏仁粉特意没有过筛，这样能有大理石质感。
7/7. 用奶油霜做装饰，放上喜欢的水果就好了！
食材功效信息
树莓的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰解毒、清热利咽、解毒敛疮等功效；可与鸡胗、绿茶、枸杞搭配；
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营养信息
- 杏仁糖奶油霜蛋糕热量96 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物13.6 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克