| 酸辣脆萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 438克 | 酸辣脆萝卜热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡，相当于越野摩托15分钟消耗的热量...240 | |||||
酸辣脆萝卜的做法共1个步骤
食材主料/辅料
白萝卜（1个）、白醋 红朝天椒 白糖 花椒（适量）
1/1. 哎呀！忘记拍步骤了，首先把萝卜皮削掉为了不影响口感，朝天椒切好备用，花椒十粒，白糖看个人喜欢甜点就多放，不喜欢就少放，一切准备好开始，然后把萝卜放在碗里，白醋 花椒 白糖都放在白萝卜上面白醋一定要淹没白萝卜，最后把封口封好放在冰箱里一个小时后就可以直接吃了，想吃酸一点就多泡一会，完成了。
食材功效信息
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有利尿、解毒生津、防癌等功效；可与猪肉、圆白菜、香干搭配；与猪腰、首乌 、桃子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酸辣脆萝卜热量61 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物2.63 克
- 钠16 毫克
- 钙27 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾280 毫克