| 山楂桂花酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 1588千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 400克 | 山楂桂花酱热量/卡路里1588千卡 | |||
 热量1588千卡，相当于拉筋635分钟消耗的热量...150 | |||||
山楂桂花酱的做法共3个步骤
食材主料/辅料
新鲜山楂（1000克）、鲜桂花（100克）、冰糖（400克）
1/3. 采下新鲜的山楂
2/3. 洗净，切好，去核。蟹八件挑籽神器！
3/3. 然后中间：煮熟放面包机果酱功能，放冰糖水，放泡开的桂花。太专注忘记拍照，只有成品照了！不好意思了各位。
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、润肺、祛脂降压等功效；可与五味子、白果、银杏搭配；
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营养信息
- 山楂桂花酱热量1588 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克