| 柚子糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柚子皮 | 克 | 86千卡 | 42千卡 | 0.80克 | 0.20克 |
| 总量 | 204克 | 柚子糖热量/卡路里86千卡 | |||
 热量86千卡，相当于治安34分钟消耗的热量...150 | |||||
柚子糖的做法共3个步骤
食材主料/辅料
柚子皮（一个以上）
1/3. 把吃完整个的柚子皮先剔除白色的部分。用点盐水浸泡戳出表皮的蜡！
2/3. 然后换水，在柚子皮切成细条（大约3厘米）放水放盐浸泡一个晚上。有时间可以重复换水及把水拧干。重重复复直到拧出的水为白色！这样去除柚子的呛味就可以了
3/3. 拧干后就开始煮糖啦，（也可以用微波炉去干水分2分钟！嘿嘿）。。在锅里放点水放点糖。建议放糖多点就比较粘。等糖全部融化时放入柚子。。放小火哟。。。慢慢搅拌慢慢煮。。直到锅里糖微黄色。有点焦味时。就可以出锅等冷却。。。吃。。吃吃。
食材功效信息
柚子皮的热量42千卡（每100克）；具有促进消化、帮助消化、下气消痰等功效；
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营养信息
- 柚子糖热量86 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物9.5 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克