| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 807克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1098千卡 | |||
 热量1098千卡，相当于收碗439分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（若干）、八角（一个）、生姜，蒜头（若干）、可乐（半瓶）、酱油，蚝油，醋，料酒（若干）
1/3. 1:鸡翅洗净，烧水煮一下鸡翅，去血水后凉水洗净，放在盘中，用酱油，料酒，醋洒在鸡翅上，醋一点点就够了。等个15分钟让这些味道渗透鸡翅
2/3. 2:锅烧热，倒油，老姜和生姜下锅炸至金黄色，鸡翅下锅，炒至鸡翅为金黄色，加入盘里前面调剩下的汁，再倒入可乐，八角可放也可不放，依个人喜欢，可在适量加入蚝油，加盐巴
3/3. 3:关小火，焖15～20分钟即可出锅。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补精、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促进消化、增进食欲、镇痛等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、缓解反胃、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1098 千卡
- 脂肪17.4 克
- 蛋白质21.2 克
- 碳水化合物90.58 克
- 钠91.2 毫克
- 钙228 毫克
- 铁29.22 毫克
- 钾678 毫克