| 黄油核桃小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 717千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 低粉 | 克 | 443千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 277克 | 黄油核桃小蛋糕热量/卡路里1359千卡 | |||
 热量1359千卡，相当于舞厅302分钟消耗的热量...270 | |||||
黄油核桃小蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
无盐黄油（100克）、低粉（125克）、糖粉（50克）、全蛋（去壳后）（50/个克）、泡打粉（2克）、核桃碎（适量）
1/7. 糖粉和室温软化的黄油 打发
2/7. 筛入低粉 泡打粉 然后加入鸡蛋 和成面糊
3/7. 装入裱花袋。挤入纸杯
4/7. 加入核桃碎。
5/7. 拿根牙签搅拌一下。核桃如果在表面容易焦 上火180度 下火170度 15min
6/7. 出炉
7/7. 不加核桃就是这样
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、止咳、疗疮等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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营养信息
- 黄油核桃小蛋糕热量1359 千卡
- 脂肪83.21 克
- 蛋白质10.25 克
- 碳水化合物215.53 克
- 钠13 毫克
- 钙25 毫克
- 铁0.08 毫克
- 钾26 毫克