| 白酒焖虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 500克 | 白酒焖虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡，相当于俯卧撑58分钟消耗的热量...480 | |||||
白酒焖虾的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鲜虾（500克）、白酒（2茶匙）、盐（适量）、料酒（适量）、姜蒜片（适量）、秘制红烧汁（适量）、胡椒粒（适量）、八角（适量）
1/8. 原料图。
2/8. 锅中放入适量油烧热，放入胡椒，八角爆香，捡出胡椒、八角剩油。
3/8. 锅中放入蒜姜片爆香。
4/8. 放入虾煸炒。
5/8. 锅中放入适量料酒，再滴入几滴李锦记秘制红烧汁继续煸炒。
6/8. 放入白酒。
7/8. 锅中倒入少量开水，盖锅盖焖3分钟。
8/8. 勾芡，虾出锅。
食材功效信息
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有治疗高血压、抗早衰、提高性欲等功效；可与火龙果、香菜、枸杞搭配；与洋葱、南瓜、芹菜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 白酒焖虾热量465 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克