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可乐鸡翅宝宝爱

可乐鸡翅宝宝爱的热量和减肥功效

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可乐鸡翅宝宝爱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅宝宝爱热量/卡路里1062千卡
儿童足球 热量1062千卡,相当于儿童足球152分钟消耗的热量...420

可乐鸡翅宝宝爱的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8只)、可乐(300毫升)
可乐鸡翅宝宝爱的做法图解1

1/4. 原料简单,操作方便,制作快捷,入口点赞

可乐鸡翅宝宝爱的做法图解2

2/4. 鸡中翅先过下水,再冲个凉,热个油锅煎至二面微金黄

可乐鸡翅宝宝爱的做法图解3

3/4. 接着倒入第二主角:可乐,大火烧开小火收汁

可乐鸡翅宝宝爱的做法图解4

4/4. 出锅装盆,等着看宝宝津津有味的满嘴酱汁

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、添髓、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、菊花、红薯相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃助食、止痛、缓解疲劳等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅宝宝爱热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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