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石榴酒

石榴酒的热量和减肥功效

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石榴酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
冰糖560千卡397千卡0克0克
白酒398千卡295千卡0克0克
总量276石榴酒热量/卡路里958千卡
上下蹲 热量958千卡,相当于上下蹲240分钟消耗的热量...240

石榴酒的做法共6个步骤

食材主料/辅料

酸石榴(1个)、冰糖(适量)、白酒(适量)
石榴酒的做法图解1

1/6. 准备好材料,白酒度数不要太高,38度左右就可以了,冰糖的用量大概是石榴果肉的1/4左右。容器一定要用开水煮一下消毒,并自然晾凉且水分挥发。

石榴酒的做法图解2

2/6. 自从学会了石榴的正确打开方式,天了个噜,遇到 别人吃石榴那个惨不忍睹的样儿,我都有一种“让我来”的冲动。方法很简单,用刀子沿顶部蒂头割一圈,取下蒂,再根据膜的生长将石榴分割成6块,掰开即可,妥妥的。取果粒轻松得很(剥石榴时的手应是干净的,石榴籽不需要水洗)~~

石榴酒的做法图解3

3/6. 将石榴果粒放入容器中(当然大口的会比较方便些,不过小口瓶好看,且倒出来方便,所以我不嫌它麻烦)。。。

石榴酒的做法图解4

4/6. 石榴果粒差不多瓶身的一半高,再倒入冰糖。

石榴酒的做法图解5

5/6. 注入白酒,到瓶身的九分高左右即可。

石榴酒的做法图解6

6/6. 盖上盖子,静置一两周,惊喜与惊艳等着你~~

食材功效信息

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热除火、润肺、生津止渴等功效;可与鸭梨、黑芝麻、五味子搭配;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助药力、增进食欲、舒筋活血等功效;可与青梅、锁阳、青梅果脯搭配;与西红柿、牛肉末、海带丝相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 石榴酒热量958 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
  • 2.7 毫克
  • 23 毫克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克

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