| 可乐鸡翅根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 306克 | 可乐鸡翅根热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡，相当于单板滑雪20分钟消耗的热量...378 | |||||
可乐鸡翅根的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡翅根（10个）、可乐（1听）
1/9. 鸡翅根浸泡出血水，洗净，用刀划开两道，这样容易入味，沥水备用
2/9. 鸡翅根在锅里焯一下水，捞出备用
3/9. 锅中倒油，鸡翅根放入煎至金黄色
4/9. 放入生姜片，料酒
5/9. 倒入可乐
6/9. 放适量生抽和盐
7/9. 大火煮开，关小火煮15分钟左右
8/9. 然后再开大火收卤，直到出现焦糖感觉关火
9/9. 出锅装盘
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、降温、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅根热量125 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物10.58 克
- 钠4 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克