| 薑-蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 69克 | 薑-蟹热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于广场舞207分钟消耗的热量...180 | |||||
薑-蟹的做法共4个步骤
食材主料/辅料
薑（7.8片切絲）、?（300克）、雞粉（适量）、食用油（适量）、鹽（适量）
1/4. 把油燒熱
2/4. 下薑絲
3/4. 跟著當蟹，差不多熟把壳放進去悶
4/4. 成品，原諒我把步驟寫的亂糟糟的
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血脂、治疗高血压、降血压等功效；
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营养信息
- 薑-蟹热量620 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克