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黄桃罐头

黄桃罐头的热量和减肥功效

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黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量892黄桃罐头热量/卡路里966千卡
风帆冲浪运动 热量966千卡,相当于风帆冲浪运动322分钟消耗的热量...180

黄桃罐头的做法共2个步骤

食材主料/辅料

黄桃(3个)、冰糖(适量)
黄桃罐头的做法图解1

1/2. 黄桃去皮切块

黄桃罐头的做法图解2

2/2. 大火煮沸转小火加冰糖煮15分钟即可出锅,晾凉食用。放入冰箱味道更加

食材功效信息

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血脂、提高免疫力、通便等功效;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养阴生津、祛脂降压、润肺等功效;可与银杏、五味子、银耳搭配;

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营养信息

  • 黄桃罐头热量966 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物113.3 克
  • 2.7 毫克
  • 23 毫克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克

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