| 做广式月饼的第一步-转化糖浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 173克 | 做广式月饼的第一步-转化糖浆热量/卡路里2千卡 | |||

1/3. 把白糖和水混合,倒入不锈钢/玻璃/瓷锅里,中火加热至滚。

2/3. 加入柠檬汁,轻轻摇晃锅子,然后中小火继续熬煮。间中可以用刷子蘸点水刷刷锅边比较浓稠的糖汁,避免结晶。一直熬至颜色和浓稠度接近蜂蜜即可熄火。

3/3. 冷却装罐。1-2 天后即可用来做月饼。转化糖浆可在室温下收藏好几个月甚至一年,据说越久风味越好哦!
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;