| 巧克力糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 205克 | 巧克力糖热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于弹吉他485分钟消耗的热量...120 | |||||
巧克力糖的做法共4个步骤
食材主料/辅料
巧克力（适量）、蜂蜜（适量）、奶粉（适量）
1/4. 将巧克力隔水融化，少加一点凉白开，搅拌均匀。
2/4. 将蜂蜜加进去，搅拌均匀。（如果喜欢吃甜一点的，可以加点砂糖，一定不能加蜂蜜，要不然你的巧克力糖就会粘牙哟）
3/4. 加入奶粉，就像和面一样拌匀。
4/4. 最后属于你的巧克力糖就做好了！！！
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有治疗高血压、提高记忆力、延缓衰老等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、增强抵抗力、杀菌等功效；可与桑葚、南瓜子、茼蒿搭配；与鹅蛋、千张、生菜相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有养颜、美容养颜、防治近视等功效；可与蜂蜜、甘蔗、黑豆搭配；与橘子、金针菇、红糖相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力糖热量970 千卡
- 脂肪64.7 克
- 蛋白质24.7 克
- 碳水化合物179 克
- 钠681.1 毫克
- 钙1912 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾2192 毫克