| 鸡尾酒葡萄果汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 总量 | 17克 | 鸡尾酒葡萄果汁热量/卡路里30千卡 | |||
 热量30千卡，相当于自行车测功器6分钟消耗的热量...300 | |||||
鸡尾酒葡萄果汁的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黑晶葡萄（500克）、朗姆酒（30毫升）、桂花苹果糖浆（20毫升）
1/6. 将成串的黑晶葡萄用剪刀剪去大枝，留下带蒂的葡萄粒;
2/6. 撒入少许面粉（这是小妙招噢，可以将葡萄洗得更干净）, 加入清水，用手进行揉搓。洗好的葡萄揪掉蒂;
3/6. 将摘好洗净的葡萄对切去除葡萄籽，将葡萄果肉放入原汁机中，榨取葡萄汁；
4/6. 饮用方式一：将葡萄汁盛入杯中；此时即可饮用；
5/6. 饮用方式二：将杯中加入桂花苹果糖浆，然后再倒入葡萄汁，搅拌均匀即可饮用；
6/6. 饮用方式三：将杯中加入桂花苹果糖浆，再倒入葡萄汁，最后倒入朗姆预调酒，搅拌均匀即可饮用；
食材功效信息
朗姆酒的热量174千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；
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营养信息
- 鸡尾酒葡萄果汁热量30 千卡
- 脂肪1.88 克
- 蛋白质0.42 克
- 碳水化合物22.66 克
- 钠6 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.21 毫克
- 钾71 毫克