| 樱花冻芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 504千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 白砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 消化饼干 | 克 | 520千卡 | 473千卡 | 7克 | 18克 |
| 朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 总量 | 575克 | 樱花冻芝士蛋糕热量/卡路里2950千卡 | |||

1/16. 准备材料。(樱花需提前泡好)

2/16. 消化饼干装进保鲜袋,用擀面杖压打散成饼干碎。

3/16. 软化的黄油加入到饼干碎中,捏匀,拌匀后铺在模具底部,压实压平。放入冰箱冷藏半小时。

4/16. 奶油奶酪软化加入朗姆酒,打至顺滑,可适量加入牛奶糖粉。

5/16. 淡奶油加入白砂糖,柠檬汁和朗姆酒打至顺滑。

6/16. 吉利丁片用清水泡软。

7/16. 泡软的吉利丁片沥干水,隔热水融化。

8/16. 奶酪糊和淡奶油混合均匀。

9/16. 再倒入融化的吉利丁,搅拌均匀。

10/16. 将装入模具中,约8成满,抹平,放入冰箱冷藏4小时.

11/16. 樱花提前泡好(至少需要泡8-10小时),需要换水3次,去掉咸味。

12/16. 吉利丁片先用清水泡软,再用80ml热水融化,加入10克白砂糖和5ml朗姆酒。

13/16. 取出冷藏好的蛋糕,将吉利丁水倒在蛋糕表面。

14/16. 摆放好花的位置(只能说我太大方了,尽挑了些大个的花),放入冰箱冷藏一个小时。

15/16. 用吹风筒吹热模具周边,即可脱模。

16/16. 切块即可食用。
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、治疗便秘等功效;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、抗菌抑菌、促进伤口愈合等功效;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津解暑、化痰止咳、化痰等功效;可与羊排、马蹄、蜂蜜搭配;与山楂干、山楂+牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;