| 奶香意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 总量 | 188克 | 奶香意大利面热量/卡路里102千卡 | |||
 热量102千卡，相当于包装礼物68分钟消耗的热量...90 | |||||
奶香意大利面的做法共10个步骤
食材主料/辅料
意大利面（一小把）、洋葱（1个）、培根（1-2片）、玉米粒（适量）、亨氏意面酱（适量）、牛奶（适量）、橄榄油（适量）、白酒（适量）
1/10. 材料：公鸡意大利面，HUNTS意大利面酱（或者番茄酱），洋葱，培根，橄榄油，玉米粒，牛奶（忘照进去了~）,白酒（请无视我。。）
2/10. 意面抓一小把放水里煮着，水里加一点盐和橄榄油（也可以不加）到面全部进去水里了就不管他了 先去做接下去的食材
3/10. 洋葱切丁，培根切丁
4/10. 锅子里放少许橄榄油，洋葱进去煸到收缩
5/10. 放进培根丁继续翻炒
6/10. 倒入亨氏意面酱，翻炒
7/10. 加100毫升牛奶，玉米粒，适量水，我又擅自加了点白酒。。出来味道还是不错的 还有点甜
8/10. 开中小火很快就收干了
9/10. 差不多面也熟了盛出来装盘，拌点橄榄油。再浇上炒好的面酱~
10/10. 最后的成品，配上小菜，啧啧，美味啊
食材功效信息
意大利面的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强免疫力、改善贫血、平衡营养吸收等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶香意大利面热量102 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质1.54 克
- 碳水化合物10 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克