| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于深蹲270分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）、白糖（适量）、盐（适量）、八角（适量）、花椒（适量）、姜（适量）
1/6. 鸡翅用刀切一下
2/6. 锅里放水 姜片 花椒 八角 煮一下 不要煮时间太长煮食里面放点盐。捞出来控控水
3/6. 锅里放油。放点糖。也可以不放糖 炒成黄色 放入鸡翅
4/6. 鸡翅炒到这种颜色 放入可乐 再放一点盐入味
5/6. 最后大火收汁
6/6. 出锅
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、益气、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、化结石、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克