| 黄金乳饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 16克 | 黄金乳饼热量/卡路里142千卡 | |||
 热量142千卡，相当于潜泳9分钟消耗的热量...900 | |||||
黄金乳饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
新鲜乳饼（适量）、香油（适量）、沙糖（适量）
1/3. 乳饼切片儿～。～
2/3. 少油，放入煎炒至两面金黄为止
3/3. 出锅，撒沙糖～。～
食材功效信息
香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养血护肤、抗衰老、慢性咽喉炎等功效；可与菠菜搭配；
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营养信息
- 黄金乳饼热量142 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0.2 克
- 钠1.1 毫克
- 钙9 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾0 毫克