| 蜜桃冰棍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜜桃 | 克 | 141千卡 | 41千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 518克 | 蜜桃冰棍热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡，相当于摔跤24分钟消耗的热量...360 | |||||
蜜桃冰棍的做法共5个步骤
食材主料/辅料
蜜桃（一个）、水（适量）、单晶糖（三颗）
1/5. 蜜桃切块
2/5. 冰糖适量
3/5. 放入水中
4/5. 器具洗净备好
5/5. 放一半水再放适量的蜜桃块根据自己喜欢来定
食材功效信息
蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
你可能还喜欢
营养信息
- 蜜桃冰棍热量143 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物9.8 克
- 钠2.9 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾169 毫克