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百财饺子

百财饺子的热量和减肥功效

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百财饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
饺子馅683千卡198千卡6.8克5.6克
总量345百财饺子热量/卡路里683千卡
耕种 热量683千卡,相当于耕种114分钟消耗的热量...360

百财饺子的做法共7个步骤

食材主料/辅料

饺子馅(适量)
百财饺子的做法图解1

1/7. 先和两个面团

百财饺子的做法图解2

2/7. 再把白面团包里面

百财饺子的做法图解3

3/7. 揉成长条,切大小一样的挤子,

百财饺子的做法图解4

4/7. 擀成皮,包馅了

百财饺子的做法图解5

5/7. 成品了

百财饺子的做法图解6

6/7. 下锅了

百财饺子的做法图解7

7/7. 出锅了

食材功效信息

饺子馅的热量198千卡(每100克);具有补血止血、滋阴润燥、消食导滞等功效;

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营养信息

  • 百财饺子热量683 千卡
  • 脂肪5.6 克
  • 蛋白质6.8 克
  • 碳水化合物32.7 克
  • 0 毫克
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