草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
总量 | 266克 | 草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手热量/卡路里2187千卡 | |||
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1/15. 淡奶油、细纱糖、柠檬汁分次混合打发到干性。
2/15. 裱花嘴以及装入裱花袋剪口,把奶油装五分之四进去,放入冰箱备用,剩下的五分之一留作抹面。
3/15. 戚风蛋糕胚分层切成三份。戚风蛋糕的做法我之前已经发过了,只是这次把牛奶换成了酸奶。裱花台上放好底托,放第一层蛋糕胚。
4/15. 从中心开始一圈一圈的挤出奶油装饰。
5/15. 草莓切掉屁股,留下尖尖装饰表面,把中间部分平铺上去来支撑奶油,注意草莓的厚度要切一样哦!
6/15. 继续把草莓的空隙填满。
7/15. 盖上第二层蛋糕胚。
8/15. 重复操作第四五六步。
9/15. 盖上第三层蛋糕胚,开始做简单的抹面,注意每抹一刀都要把刮刀弄干净才能抹的平。
10/15. 抹好的蛋糕,是不是有点随意呀~
11/15. 表层继续先铺满。
12/15. 从中心开始装饰摆上草莓尖切片,围着切片开始挤奶油装饰,注意一定要从中间到外面装饰。
13/15. 筛上糖粉,草莓看起来是不是很漂亮了啊!
14/15. 用锯齿刮刀从巧克力块上挂出碎来。
15/15. 随意的洒落在蛋糕表层就好了。
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、大便秘结、增强体抗力等功效;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防心血管疾病、生津、化痰止咳等功效;可与蜂蜜、三文鱼、马蹄搭配;与橘子、牛蛙、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;