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草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的热量和减肥功效

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草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油2183千卡873千卡0.70克97克
柠檬汁4千卡23千卡0.7克0.2克
总量266草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手热量/卡路里2187千卡
种花 热量2187千卡,相当于种花486分钟消耗的热量...270

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法共15个步骤

食材主料/辅料

淡奶油(250克)、细纱糖(15克)、柠檬汁(5滴)、新鲜草莓(若干粒)、防潮糖粉(3克)、巧克力碎(适量)、戚风蛋糕胚(6寸)
草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解1

1/15. 淡奶油、细纱糖、柠檬汁分次混合打发到干性。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解2

2/15. 裱花嘴以及装入裱花袋剪口,把奶油装五分之四进去,放入冰箱备用,剩下的五分之一留作抹面。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解3

3/15. 戚风蛋糕胚分层切成三份。戚风蛋糕的做法我之前已经发过了,只是这次把牛奶换成了酸奶。裱花台上放好底托,放第一层蛋糕胚。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解4

4/15. 从中心开始一圈一圈的挤出奶油装饰。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解5

5/15. 草莓切掉屁股,留下尖尖装饰表面,把中间部分平铺上去来支撑奶油,注意草莓的厚度要切一样哦!

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解6

6/15. 继续把草莓的空隙填满。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解7

7/15. 盖上第二层蛋糕胚。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解8

8/15. 重复操作第四五六步。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解9

9/15. 盖上第三层蛋糕胚,开始做简单的抹面,注意每抹一刀都要把刮刀弄干净才能抹的平。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解10

10/15. 抹好的蛋糕,是不是有点随意呀~

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解11

11/15. 表层继续先铺满。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解12

12/15. 从中心开始装饰摆上草莓尖切片,围着切片开始挤奶油装饰,注意一定要从中间到外面装饰。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解13

13/15. 筛上糖粉,草莓看起来是不是很漂亮了啊!

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解14

14/15. 用锯齿刮刀从巧克力块上挂出碎来。

草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手的做法图解15

15/15. 随意的洒落在蛋糕表层就好了。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、大便秘结、增强体抗力等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防心血管疾病、生津、化痰止咳等功效;可与蜂蜜、三文鱼、马蹄搭配;与橘子、牛蛙、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 草莓奶油酸奶戚风蛋糕-零基础裱花都可以上手热量2187 千卡
  • 脂肪97.2 克
  • 蛋白质1.4 克
  • 碳水化合物5.5 克
  • 271 毫克
  • 26 毫克
  • 1.4 毫克
  • 350 毫克

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