| 蔓越莓酸酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 79克 | 蔓越莓酸酒热量/卡路里114千卡 | |||
 热量114千卡，相当于烤面包28分钟消耗的热量...240 | |||||
蔓越莓酸酒的做法共1个步骤
食材主料/辅料
100%蔓越莓汁（25毫升）、100%龙舌兰特基拉（60毫升）、龙舌兰糖浆（15毫升）、蛋清（25毫升）
1/1. 将所有原料加冰用力调匀，倒入加冰的葡萄酒杯。
食材功效信息
蛋清的热量144千卡（每100克）；具有清热解毒、慢性咽炎、烫伤等功效；可与小米面、肥牛、荠菜搭配；与柿子、地瓜、豆浆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蔓越莓酸酒热量114 千卡
- 脂肪8.8 克
- 蛋白质13.3 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠131.5 毫克
- 钙56 毫克
- 铁2 毫克
- 钾154 毫克