| 黄金麦片虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 102克 | 黄金麦片虾热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡，相当于电工222分钟消耗的热量...180 | |||||
黄金麦片虾的做法共1个步骤
食材主料/辅料
美洲对虾（8个）、生粉（适量）、桂格麦片 原味（适量）、黄油（适量）
1/1. 把虾洗净，用生粉裹住放入油锅炸至金黄，然后将虾出锅，放黄油数片并倒去麦片，将麦片炒至微焦，放入大虾，加入少许盐，再伴炒即可，黄金麦片虾就香喷喷的出锅啦
食材功效信息
生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容养颜、减肥、利水消肿等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效；
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营养信息
- 黄金麦片虾热量666 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物86.9 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克