| 家庭版烤肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 烤肠 | 克 | 250千卡 | 185千卡 | 12.5克 | 10克 |
| 总量 | 135克 | 家庭版烤肠热量/卡路里250千卡 | |||
 热量250千卡，相当于田径33分钟消耗的热量...450 | |||||
家庭版烤肠的做法共1个步骤
食材主料/辅料
烤肠（看人数）
1/1. 将买来的烤肠解冻后，在电饼档内刷油放入烤肠，十分钟后揭盖装盘开吃即可。非常简单
食材功效信息
烤肠的热量185千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；
