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奶油蛋糕三色堇裱花

奶油蛋糕三色堇裱花的热量和减肥功效

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奶油蛋糕三色堇裱花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油2183千卡873千卡0.70克97克
细砂糖200千卡400千卡0克0克
巧克力88千卡589千卡4.3克40.1克
总量315奶油蛋糕三色堇裱花热量/卡路里2471千卡
儿童足球 热量2471千卡,相当于儿童足球353分钟消耗的热量...420

奶油蛋糕三色堇裱花的做法共12个步骤

食材主料/辅料

戚风(6寸)、淡奶油(250克)、发酵黄油(100克)、细砂糖(50克)、色素(适量)、巧克力(15克)
奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解1

1/12. 烤制6寸戚风蛋糕胚

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解2

2/12. 调制奶油霜,配方其他菜谱中有。裱花嘴。准备想102,103,103,104玫瑰裱花嘴。

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解3

3/12. 调色

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解4

4/12. 方法参照5瓣花裱法。只是花瓣的比例要调整,2片大花瓣占180度。

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解5

5/12. 另一花色花瓣3瓣占180度。

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解6

6/12. 再补2瓣小的,基本成型三色堇。

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解7

7/12. 尝试另外一种搭配。

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解8

8/12. 紫色配黄色似乎是更为经典的搭配。

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解9

9/12. 裱完花后,换1号小圆裱花嘴,加花蕊。冷冻

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解10

10/12. 取100克奶油霜,加入融化的巧克力,用编花篮花嘴。

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解11

11/12. 先把蛋糕四周编一圈花篮纹,再摆花,加叶子。

奶油蛋糕三色堇裱花的做法图解12

12/12. 完成。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、治便秘、增强活力等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、和中益肺、止咳等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有促进消化、预防高血压、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 奶油蛋糕三色堇裱花热量2471 千卡
  • 脂肪137.1 克
  • 蛋白质5 克
  • 碳水化合物154.2 克
  • 380.2 毫克
  • 145 毫克
  • 3.3 毫克
  • 480 毫克

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