| 香辣麻虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 201克 | 香辣麻虾热量/卡路里40千卡 | |||
 热量40千卡，相当于骑独轮车8分钟消耗的热量...300 | |||||
香辣麻虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
麻虾（一斤）、芹菜（少许）、香料包（少许）、大蒜（少许）、青红辣椒（少许）、辣豆豉（少许）、生抽，盐，糖，料酒（少许）
1/6. 将麻虾弯背切一刀，挑出黑肠，洗净沥干水
2/6. 将蒜切片，芹菜切段，青红辣椒切块
3/6. 下油开锅将虾炒至变红色，添加少许盐入味
4/6. 将炒完的虾铲起备用，用剩下的油放入蒜片、香料包炒香
5/6. 加入辣豆豉炒香
6/6. 将之前备用的虾放入炒香的香料中，添加芹菜和青红辣椒继续炒，添加料酒、生抽、糖，试味合适后起碟。
食材功效信息
芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛风、祛湿、开胃等功效；可与山楂、香菇、红薯搭配；与醋、文蛤、虾米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣麻虾热量40 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物3.9 克
- 钠73.8 毫克
- 钙48 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾154 毫克