| 百香果蜜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 冰糖 | 克 | 2382千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1287克 | 百香果蜜热量/卡路里3048千卡 | |||
 热量3048千卡，相当于体能训练610分钟消耗的热量...300 | |||||
百香果蜜的做法共4个步骤
食材主料/辅料
百香果（20个）、冰糖（600克）
1/4. 准备好材料
2/4. 切开百香果
3/4. 倒入冰糖，百香果汁倒进去
4/4. 分量比较少，不够够吃好久啦
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、帮助消化、除湿等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、润肺、祛脂降压等功效；可与银耳、高粱、石榴搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 百香果蜜热量3048 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物122.68 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克